Gästbok

Skriv ett nytt inlägg i gästboken

 
 
 
 
 
 
 
Fält markerade med * är obligatoriska.
Din e-postadress kommer inte att publiceras.
Av säkerhetsskäl sparar vi IP-adressen % ip%.
Det kan hända att din artikel enbart kommer att vara synlig i gästboken efter att vi granskat den.
Vi reserverar oss rätten att redigera, ta bort eller att inte publicera poster.
335 inlägg.
Tommy skrev den 4 maj, 2020 den 13:57:
Läste om dina framgångar i Sparta i någon svartvit tidning i slutet av 1980-talet. Efter det började jag springa i skogen i timmar utan mål. Har ännu inte börjat med ultra men om det sker, beror det på dig!
Läste om dina framgångar i Sparta i någon svartvit tidning i slutet av 1980-talet. Efter det började jag springa i skogen i timmar utan mål. Har ännu inte börjat med ultra men om det sker, beror det på dig!
Svar från admin: Rune Larsson
Det var roligt att du sprungit i skogen så länge. Hoppas du provar ultra också någon gång Rune
Det var roligt att du sprungit i skogen så länge. Hoppas du provar ultra också någon gång Rune
Tore Axelsson skrev den 24 april, 2020 den 16:05:
Suverän text i RW nr 5.
Suverän text i RW nr 5.
Lukas skrev den 30 mars, 2020 den 09:58:
Lyssnade på dig i Framgångspodden och WOW, inspirerande! Nu blir det en halvmara ikväll bara för att man blev så himla peppad!
Lyssnade på dig i Framgångspodden och WOW, inspirerande! Nu blir det en halvmara ikväll bara för att man blev så himla peppad!
Lars Bergsten skrev den 29 mars, 2020 den 15:42:
Hej! Jag har nyss lyssnat på dig då du blev intervjuad av Alexander Pärleros i Framgångspodden.Jag är ingen med löparintresse men fick en riktig endorfinkick ändå av att bara lyssna på programmet. Jag blev så inspirerad i min egna dagliga träning och utmaningar för att stärka min slitna kropp. (rehabilitering) så tack för inspirationen! Ha de gott! M.v.h. Lars Bergsten
Hej! Jag har nyss lyssnat på dig då du blev intervjuad av Alexander Pärleros i Framgångspodden.Jag är ingen med löparintresse men fick en riktig endorfinkick ändå av att bara lyssna på programmet. Jag blev så inspirerad i min egna dagliga träning och utmaningar för att stärka min slitna kropp. (rehabilitering) så tack för inspirationen! Ha de gott! M.v.h. Lars Bergsten
David skrev den 24 januari, 2020 den 19:00:
Hej Rune. Vill bara tacka för en underhållande och trevlig podd. Inspirerande lyssning under långpassen. Tycker att dina prestationer är helt makalösa och ger mycket hopp inför framtiden för en som gillar att springa långt och länge. Tack
Hej Rune. Vill bara tacka för en underhållande och trevlig podd. Inspirerande lyssning under långpassen. Tycker att dina prestationer är helt makalösa och ger mycket hopp inför framtiden för en som gillar att springa långt och länge. Tack
Svar från admin: Rune Larsson
Tack för de orden. Fler inlägg kommer. Nästa onsdag blir det Erik Fåglum.
Tack för de orden. Fler inlägg kommer. Nästa onsdag blir det Erik Fåglum.
Eva-karin skrev den 6 januari, 2020 den 11:52:
Hej!Hittade ditt recept på energikakor som vi testade förra året när vi gick Padjelantaleden. De var toppen och gav väldigt mycke energi, sedan var de ju så himla goda också. Så framöver kommer vi att använda oss av ditt recept när det ska göras energikakor. Tack så mycket för att du delat med dig!/ Eva-karin.
Hej!Hittade ditt recept på energikakor som vi testade förra året när vi gick Padjelantaleden. De var toppen och gav väldigt mycke energi, sedan var de ju så himla goda också. Så framöver kommer vi att använda oss av ditt recept när det ska göras energikakor. Tack så mycket för att du delat med dig!/ Eva-karin.
Robert skrev den 24 oktober, 2019 den 13:19:
Hej! Finns din berättelse om USA löpet nånstans? Eller som pdf på nätet?
Hej! Finns din berättelse om USA löpet nånstans? Eller som pdf på nätet?
Svar från admin: Rune Larsson
Hej Jag har den som kompendium, och har haft funderingar på att publicera den på nätet med bilder. Får se när jag får tid till det.
Hej Jag har den som kompendium, och har haft funderingar på att publicera den på nätet med bilder. Får se när jag får tid till det.
Kim skrev den 6 juli, 2019 den 23:27:
Hej Rune En hälsning från vår tid i Sinai. Sprang på Rinaldo och vi pratade gamla minnen. Såg din bok och läste lite kuriosa. Vi hade inte möjlighet att deltaga vid firandet av 40 års jubileendet av vår tid i FN:s tjänst. Sköt om dig /kim
Hej Rune En hälsning från vår tid i Sinai. Sprang på Rinaldo och vi pratade gamla minnen. Såg din bok och läste lite kuriosa. Vi hade inte möjlighet att deltaga vid firandet av 40 års jubileendet av vår tid i FN:s tjänst. Sköt om dig /kim
Svar från admin: Rune Larsson
Trevligt att du träffade Rinaldo. Det skulle vara roligt med en återträff för det gamla gänget. Jag har lite kontakt med Syrén. Han jobbar som manager åt musiker i Sydafrika
Trevligt att du träffade Rinaldo. Det skulle vara roligt med en återträff för det gamla gänget. Jag har lite kontakt med Syrén. Han jobbar som manager åt musiker i Sydafrika
Kent Svenungsson skrev den 30 maj, 2019 den 12:57:
Hej Rune, Vi träffades vid eu-valet för någon vecka sedan och talade om Kurt på Kätten. Har så mycket att berätta. Tror att han hade min far, Alf, som förebild. Nu har jag skickat tillbaks min bragdmedalj i protest. Hör gärna av dig. Bästa hälsningar, Kent
Hej Rune, Vi träffades vid eu-valet för någon vecka sedan och talade om Kurt på Kätten. Har så mycket att berätta. Tror att han hade min far, Alf, som förebild. Nu har jag skickat tillbaks min bragdmedalj i protest. Hör gärna av dig. Bästa hälsningar, Kent
Anders Edquist skrev den 7 januari, 2019 den 09:41:
Tack för en otroligt inspirerande bok! Har funnit ny motivation inför det kommande löpåret. Balans mellan struktur och innehåll och mängd i träningen men framför allt, att bibehålla löparglädjen!
Tack för en otroligt inspirerande bok! Har funnit ny motivation inför det kommande löpåret. Balans mellan struktur och innehåll och mängd i träningen men framför allt, att bibehålla löparglädjen!
Christina Björnberg skrev den 2 januari, 2019 den 00:25:
Hej Rune! Det är så härligt att läsa det du skriver , du inspirerar så på många sätt, inte bara din syn på och kärlek till löpningen, utan även livet i stort. Du är så klok och förmedlar allt på ett så härligt och levande sätt, så äkta . Hoppas du fortsätter ge av allt du kan och erfarit och varmt lycka till med allt.
Hej Rune! Det är så härligt att läsa det du skriver , du inspirerar så på många sätt, inte bara din syn på och kärlek till löpningen, utan även livet i stort. Du är så klok och förmedlar allt på ett så härligt och levande sätt, så äkta . Hoppas du fortsätter ge av allt du kan och erfarit och varmt lycka till med allt.
Joel Lindberg skrev den 12 december, 2018 den 12:48:
Läser ofta din bok Löparglädje. Finns mycket intressant i den. Och rolig med att läsa. Min blogg heter https://springjoel.blogspot.com/?m=1
Läser ofta din bok Löparglädje. Finns mycket intressant i den. Och rolig med att läsa. Min blogg heter https://springjoel.blogspot.com/?m=1
Kenneth skrev den 11 oktober, 2017 den 17:00:
Tack för en mycket bra föreläsning i Globen i dag. Hade aldrig tidigare hört talas om dig. Vilka äventyr du varit med om.
Tack för en mycket bra föreläsning i Globen i dag. Hade aldrig tidigare hört talas om dig. Vilka äventyr du varit med om.
Annika skrev den 8 oktober, 2017 den 11:47:
Hej! Hade glädjen att få lyssna till dig i Gävle för 5-6 år sedan. Av alla föredrag en hört undet åren är det den bästa och mest minnesvärda! ☺????????
Hej! Hade glädjen att få lyssna till dig i Gävle för 5-6 år sedan. Av alla föredrag en hört undet åren är det den bästa och mest minnesvärda! ☺????????
Magnus skrev den 7 oktober, 2017 den 00:26:
Tack för att du dela med dig av ditt sätt att se på Mål Magnus
Tack för att du dela med dig av ditt sätt att se på Mål Magnus
Magnus Brodin skrev den 6 oktober, 2017 den 20:16:
Tack Rune för en super bra föreläsning ute på Vibynäs Härligt inspirerande när man fick höra din fantastiska resa i livet från motstånd till massor med medvind, Jag hoppas att din omvända Dylan pris hamnar i dina ägo någon gång i framtiden, för den förtjänar du verkligen.
Tack Rune för en super bra föreläsning ute på Vibynäs Härligt inspirerande när man fick höra din fantastiska resa i livet från motstånd till massor med medvind, Jag hoppas att din omvända Dylan pris hamnar i dina ägo någon gång i framtiden, för den förtjänar du verkligen.
C.Janzon skrev den 24 juli, 2017 den 21:09:
Mors! Tack för att du kom till Sthlm och ville prova på ett nytt äventyr, Fotrally. Hoppas de gav någonting ur ditt perspektiv.
Mors! Tack för att du kom till Sthlm och ville prova på ett nytt äventyr, Fotrally. Hoppas de gav någonting ur ditt perspektiv.
magnus skrev den 4 april, 2017 den 08:51:
Tack för en fantastisk föreläsning på scandic igår
Tack för en fantastisk föreläsning på scandic igår
Kristina skrev den 5 mars, 2017 den 19:15:
Hej Rune! Läste nyss om galon-barnen! Imorgon blir det mössa och vantar på - om du får nytt uppdrag på samma ställe 🙂 Ha det så gott!!
Hej Rune! Läste nyss om galon-barnen! Imorgon blir det mössa och vantar på - om du får nytt uppdrag på samma ställe 🙂 Ha det så gott!!
Anders Johansson skrev den 21 februari, 2017 den 22:47:
Tack för en mycket intressant bok Rune! Du har inspirerat mig att lägga om löpträningen från "näsblodstempo" till fler och längre lugna pass för att få mil i benen. Målet är att kunna springa en 6-timmartävling utan att vara halvt invalid resten av sommaren som det blev sist... 🙂
Tack för en mycket intressant bok Rune! Du har inspirerat mig att lägga om löpträningen från "näsblodstempo" till fler och längre lugna pass för att få mil i benen. Målet är att kunna springa en 6-timmartävling utan att vara halvt invalid resten av sommaren som det blev sist... 🙂