Om mig

Rune Larsson
Föreläsare, skribent, långdistanslöpare

R 2015 V

Född:  1956

Bor:  I Trollhättan

Jobbar:  Föreläsare och skribent

Utbildning:  2-årig Bygg och Anläggningsteknisk linje 1972 – 74.

4-årig teknisk linje husbyggnadsteknisk gren 1974 – 80 (med avbrott för militärtjänst och FN-tjänst)

Bachelor of Arts Degree in Physical Education från United States International University i San Diego.  Examen 1983.

Militärt:  Värnplikt vid Arméns Fallskärmsjägarskola 1976 – 77.  Krigsförbandsövningar 1985, 1990, 1995 och 1997.  FN-tjänst Bataljon 72M i Sinai 1978 – 79. Civilanställd vid Artilleriets Officershögskola 1995 – 96.

Jobb:  Idrottslärare på högstadiet 1983 – 2000 och 2002 – 03.

Försäljare av fönster 2000 – 2001

Föreläsare på heltid 2003 –

Fast medarbetare i Runner’s World 2004 – 2014

Utmärkelser:

Bäste idrottsman på Fallskärmsjägarskolan utbildningsåret 76 – 77

Athletes choice of the year på United States International University 1981

Trollhättans Tidnings pris till Årets bäste idrottsman i Trollhättan 1987

Svenska Roddförbundets pris Årets roddare 2001

Tidningen Outsides pris Årets Äventyrare 2004

Talarforums pris Årets Talare 2007

 

Idrott:

10 000 meter:  30,35,7

Maraton:  2:18,38

100 kilometer:  6:43,36 (svenskt rekord mellan 1987 och 2009)

24-timmarslöpning:  262 km 640 meter (nordiskt rekord)

48-timmarslöpning:  373 km 798 meter (svenskat rekord mellan 1986 och 2013)

Vunnit Spartathlon 1987, 1988 och 1993.  Fullföljt Spartathlon 10 gånger.

Svensk mästare i roddmaskinrodd herrar 40 år lättvikt 1997

Vunnit multisporttävlingarna Le Grand Tour och The multisport race år 1999 och 2000 (4 man i laget)

Vunnit längsta klassen (64 km) i Göta Kanalloppet i kanot 1997

Äventyrsturism

Vandrat Sverige på längden i tre etapper.

Paddlat ensam i kanot från Härjedalsfjällen till Skagerack.

Paddlat kajak från Trollhättan till Åbo i Finland

Rott över Atlanten från Teneriffa till Barbados

Sprungit  tvärs över Amerika utan support från San Diego till Sandy Hook i New Jersey

Bestigit Sydamerikas högsta berg Aconcagua (6962 m.ö.h.)

Sprungit från Sagres i Portugal till Trollhättan