Månadsarkiv: november 2016

Cykel, öl och getkött

Jag vet att man borde ha alkolås på datorn, men jag skriver ändå detta blogginlägg i ett tillstånd med oanständigt många promille alkohol i kroppsvätskorna. Det förhåller sig så här: Jag är ledare på Löparveckan på Playitas på kanarieön Fuerteventura.

Publicerad i Okategoriserade

Hur ska man träna för sin första ultra?

Jag svarar på i genomsnitt tre mail med frågor om träning varje vecka. Här kommer svaret på en fråga jag fick från en löpare som aldrig sprungit längre än 12 kilometer, men som i april ska springa ett 60-kilometerslopp, varav

Publicerad i Okategoriserade

Det drar ihop sig till 24-timmars på Bislett

Det drar ihop sig till 24-timmars på Bislett i helgen. Jag är långt därifrån rent fysiskt, men jag är med i tankarna ända från Ultraveckan på Playitas. Vet att löpare ser till att ha support, planerar noggrant vad de ska

Publicerad i Okategoriserade

Träningsresa 200 %

gudstjanst-i

Någon fick en idé. Jag tror att det var Robert Stenberg, men det kan också ha varit under influens av Magnus Ölme Eriksson eller Daniel Cronblad. Jag var dock bara med i samtalet och kan inte ta åt mig äran.

Publicerad i Okategoriserade